Июнь
Я обещала писать статьи, согласно таблице. Выполняю свое обещание. Сегодня мы поговорим о том, что нужно нам в ИЮНЕ.
«Чтобы сделать что-нибудь,
требуется не так уж много сил;
но решить, что именно надо сделать,
вот что требует огромной затраты сил».
Фрэнк Хаббард.
Быть здоровым — это естественное желание человека, и ему приходится, рано или поздно, задумываться о своем здоровье, поскольку запасы жизненных сил, с возрастом, иссякают.
Лучше задуматься раньше, чем никогда.
Все мы понимаем, что позвоночник дан нам один, на всю жизнь и беречь его надо как «зеницу ока».
Наше неправильное отношение к своему здоровью и,особенно, к позвоночнику показывает полученное нами воспитание и уровень культуры. Чем больше духовно развит человек, тем больше у него возможностей для постижения законов природы и знаний для сохранения своего здоровья. А так же, решимости провести старость, которая неминуемо наступит, в отличной физической форме. Позвоночник - первый элемент здорового долголетия, учтите это.
Что такое позвоночник? Из чего он состоит?
А состоит он из цепочки однотипных образований:
позвонков и связующих их суставов.
Позвоночник состоит из сегментов и отделов. Сегмент позвоночника - позвонок, межпозвонковый диск и еще позвонок. Отделы позвоночника - шейный, грудной, поясничный, кресцовый и копчик. Отличаются отделы:
формой строения позвонков,
подвижностью,
направлением естественного изгиба.
Очень важную роль в поддержании здоровья позвоночника играют мышцы.
Они удерживают позвоночный столб,подобно растяжкам останкинской телебашни, придавая ему необходимый запас прочности.
По статистике Всемирной Организации Здравоохранения - сейчас остеохондрозом (заболевание, связанное с поражением межпозвонковых дисков) страдают девять из десяти жителей планеты.
Остеохондроз давно перестал быть привилегией пожилых людей.
Остеохондроз начинает развиваться уже с десяти лет. Причины его возникновения до конца не изучены, но известные связаны, (чаще всего), с плохим качеством жизни.
Но самая главная причина, названная учёными, — это зашлакованность организма, как следствие неправильного питания.
«Питание — это не то, что даёт нам вкусное, сладкое, кислое, калорийное, что утоляет наш аппетит и удовлетворяет наши вкусы. Питание — это то, что даёт нашим клеткам энергию и строительные материалы. Свет, воздух, вода и продукты пчеловодства, элементы которых способны превратиться в составные части наших клеток».
Кацудзо Ниши.
А наша уважаемая Галина Гордомысова, фразы которой уже давно разобраны на цитаты, пишет:
«Осанка—это социальный паспорт человека и
самый короткий путь к восстановлению его здоровья»
Согласитесь - прямая спина, расправленные плечи - это - же так красиво.
В июне как раз необходима помощь вашему драгоценному позвоночнику, который работает для вас, поддерживая ваш (порой немалый) вес с помощью 24 позвонков и 23 дисков.
Если у вас уже появляются боли в спине, то перед тем, как давать вам рекомендации, приведу слова одного умного врача:
«Если все лекарства, находящиеся ныне в употреблении, собрать и утопить в морской пучине, это принесло бы большую пользу людям и катастрофические последствия рыбам».
Учтите это!
Всем известно, что боли в спине, связаны с самыми распространёнными заболеваниями современного человека и, конечно, легче предупредить заболевание позвоночника, чем потом лечить его мучительно долго.
Поэтому ваше утро должно начинаться с медовой воды.
Далее поговорим подробнее о
Этот крем содержит пчелиный яд, который приводит наши межпозвоночные мышцы в тонус, когда они расслаблены, и расслабляет их, когда они напряжены.
Пчелиный яд оживляет нервную систему. Клетка или ткань, к которой не доходит, по какой-то причине, нервный импульс, перестаёт нормально работать.
Чтобы помочь своему позвоночнику, перед сном (за час) втирайте крем в кожу спины, начиная с затылка, по всей длине позвоночника. Если при взаимодействии крема с вашей кожей, появляются прыщи, а под пальцами вы чувствуете крупинки, то знайте - это вытягиваются соли из межпозвонковых дисков.
Благодаря наличию в пчелином яде пептида адоланина, он оказывает выраженное обезболивающее действие, что очень важно при появлении неприятных болезненных ощущений в спине. И кроме этого, пчелиный яд оказывает еще и противовоспалительное действие, а так-же нормализует кровообращение и расслабляет напряженные мышцы скелета.
Прополис оказывает обезболивающее действие при повреждениях межпозвонковых шайб. А так-же, расслабляет мускулатуру спины и улучшает кровоснабжение.
Пчелиная обножка — это витаминно-минеральный энергетический комплекс, сбалансированный природой.
Позвоночнику еще очень нужен марганец, который определяет состояние костной ткани и стимулирует процессы роста, так как активизирует работу костной фосфатозы. Дефицит марганца приводит к остеопорозу, а так-же к ревматоидному артриту.
Фтор тоже играет важную роль в костеобразовании. Он прекрасно сращивает переломы и не дает развиваться остеопорозу. Если у вас в организме достаточно фтора, то переломы костей вам не грозят.
О пользе кальция знают даже дети.
А вот о боре, который помогает сохранять в костях накопленный кальций, не все знают. Он тоже, обязательно должен присутствовать в вашем ежедневном рационе.
Включите в свой рацион драже
В состав драже, входит спируллина (сине-зеленая водоросль), мёд северных пчёл, прополис и пчелиная обножка.
В этом драже есть фтор, марганец, кальций, бор, йод, калий, железо, селен, цинк и многие другие полезные микроэлементы.
А еще нужно взять на заметку, для кого это важно,что
Так, на всякий случай! Вдруг кто-нибудь из ваших родственников курит или выпивает.
А любые проблемы позвоночника, вызванные дефицитом питания клеток нервной системы, решает
Думайте, решайте, важно ли для вас здоровье вашего позвоночника.
И ещё, задумайтесь над словами Дон Аминадо:
«Для утвердительного ответа достаточно лишь одного слова «Да».
Все остальные слова придуманы, чтобы сказать «Нет».
Не надо лишних слов! Помните, что:
«отсрочка — это самая надёжная форма отказа».
Это сказал мудрый шутник Паркинсон.
Жизнь, она, конечно, длинная, но не надо откладывать её на потом.
7 пингов
Перейти полю для комментария ↓