Климакс или менопауза это не приговор и не диагноз.
Это всего-лишь физиологические изменения в нашем организме.
Менопауза (климакс) наступает тогда, когда яичники больше не функционируют, когда секреция эстрогенов уменьшается, а затем и вовсе прекращается, ежемесячные менструации становятся нерегулярными, а затем прекращаются.
В течение этого периода жизни, который длится от шести месяцев до трех лет, у вас могут быть традиционные симптомы менопаузы, включающие приливы и неожиданные ознобы, снижение полового влечения, сухость влагалища, эмоциональный спад и проблемы со сном. Если эти симптомы сильно вас беспокоят, обратитесь к врачу.
Научные исследования показывают, что у современной женщины третья часть жизни проходит после менопаузы, поэтому считайте менопаузу шагом вперед и изменяйте жизнь к лучшему.
Начните где- нибудь учиться.
Найдите новое хобби.
Измените карьеру.
Позаботьтесь о своем здоровье.
Сделайте свою жизнь увлекательной.
свежие комментарии