Окт 26
Подпишись на новости сайта. Получай новые статьи на почту: Лёгкие. Ноябрь «Здоровье – гонорар мудрых». Пьер Жан Беранже Не так давнo сталo известнo, что любoвь – это всегo-навсегo химическaя реaкция в коре бoльших полушарий нашего мозга, и её, нашу любoвь, можнo записать самыми обыкнoвенными химическими фoрмулами. А радoстный звoнкий смех, истoчник нашего хорошегo настрoения – это …
Мар 22
Целлюлит расценивается современными женщинами как страшный кошмар. Новые наряды висят в шкафу, дожидаясь «лучших времен», а отпуск не предвещает радости… На борьбу с недугом тратится немало денежных средств, сил и времени. Проблема в том, что избавиться от целлюлита полностью невозможно. Но в ваших силах сделать «корку» менее заметной. Не спешите лечиться серьезными методами. Сначала можно …
Мар 18
Антистрессовой массаж Авралы на работе, конфликты с начальством, пробки на дорогах и полное отсутствие сна губительны для организма. Но помочь в таких случаях сможет антистрессовый массаж. Данный вид массажа необходим, если у вас хронический стресс, вы часто просыпаетесь усталой, а днем страдаете от головной боли. Также такой массаж проводится при наличии проблем со сном, плохой …
Ноя 01
Сбросьте напряжение Время от времени вы должны проводить релаксирующие тренинги. Найдите время, подберите спокойную музыку, можно классическую или специальные программы для медитации, с шумом моря или пением птиц. Лежа на коврике в свободной одежде (а если есть возможность — совсем без одежды), слушайте музыку и думайте о чем-нибудь приятном. Лучший способ снять напряжение — мысленно …
Окт 31
Расслабляющая ванна Считать ванну исключительно способом содержать тело в чистоте — это подход, достойный человека без воображения. Ведь это чудесное место можно использовать и для того, чтобы навести чистоту и порядок в своей душе, особенно если вы утомлены и чувствуете себя разбитой. Испытанным способом снять стресс по праву считаются расслабляющие ванны. Ванну для успокоения и …
свежие комментарии