Архив по этикетке: диеты

Май 02

Тонкий кишечник. Май.

Май «Мало быть правым. Надо быть правым вовремя». Эмиль Кроткий. На нашем календаре май. Именно в мае, месяце активизации работы тонкого кишечника, я хочу начать беседу с вами, с высказываний мудрых и учёных людей. Эдуард Лудянский: «Следует помнить, что постоянное употребление варёной и консервированной пищи ведёт к перерождению клеток и тканей, то есть к преждевременному старению». …

Читать далее »

Апр 01

Апрель. Толстый кишечник.

Апрель Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу. Мы росли, прекрасно помня этот лозунг знаменитых юмористов — И. Ильфа и Е. Петрова. И воспринимали мы эту фразу с юмором, как и всё остальное, что происходило с нашими любимыми героями книги «Двенадцать стульев». А вот теперь пора серьёзно об этом процессе задуматься, потому что в наших магазинах …

Читать далее »

Мар 11

Март. Чистка ЖКТ.

  Март Жизнь — это дистанция, на которой глупо торопиться к финишу.   «Судите о своём здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне». Генри Торо Друзья! Весна пришла! Весенние праздники и подготовка к ним. Мы убираем в доме, во дворе, белим, красим, чистим свое жилье. Пора подумать и о чистке своих пищеварительных органов: …

Читать далее »

Июн 29

Как похудеть без диеты.

диета

Как же похудеть без диеты? Самое дешевое и эффективное средство для похудения - работа по дому Если вам не под силу сидеть на диете и вы не можете променять домашние заботы на тренажерный зал, попробуйте сбросить лишние килограммы с помощью правильного подхода к работе по дому. Выберите работу себе по душе: пропылесосьте всю квартиру или …

Читать далее »

Июн 23

Диеты (продолжение)

салат

Продолжаем разговор о диетах. Низкокалорийная диета.  Пищу принимайте каждые три часа. 1-й завтрак: салат из огурцов и помидоров, яичница, приготовленная на растительном масле, чашка черного кофе без сахара. 2-й завтрак: цветная капуста вареная. Обед: щи зеленые, голубцы, фаршированные мясом, свежие яблоки. Полдник: кальцинированный творог, отвар шиповника. Ужин: рыба, жаренная с луком на растительном масле, тушеная …

Читать далее »